Стрессы подстерегают современного человека, особенно жителя мегаполиса, на каждом шагу. Скверные новости по телевизору, агрессивные водители на пути в офис, сложности при выполнении профессиональных обязанностей, ссоры с обслуживающим персоналом в магазинах или в муниципальных учреждениях – это лишь небольшой перечень рисков, с которыми может столкнуться каждый, причем ежедневно. Неприятные известия нас могут ждать даже дома. Как избавиться от негативных последствий участия в таких событиях? Нужно почаще расслабляться, устраивая часы медитации.
Уже давно доказано, что правильная дыхательная гимнастика, корректное положение тела и другие составляющие могут положительно влиять на наше самоощущение. И к этому всему нужно добавить хорошее музыкальное сопровождение. Как известно, это немаловажный фактор, влияющий на настроение и даже работу внутренних органов. Поэтому мы предлагаем специальную категорию, в которой собрана музыка для медитаций. Именно здесь вы найдете те самые заветные мелодии, которые помогут действительно глубоко расслабиться, набраться сил для новых свершений!